6 ders listeleniyor

Çocuk Pilates
Özel

Çocuk Pilates

7-14 yaş çocuklar için eğlenceli ve gelişimsel pilates dersleri....

⏱ 45 dk
👥 Max 10
Yoga & Pilates Füzyon
Füzyon

Yoga & Pilates Füzyon

Yoga'nın nefes teknikleri ile pilatesin güç çalışmasını birleştiren karma program....

⏱ 75 dk
👥 Max 10
Power Pilates
Mat

Power Pilates

Yoğun tempo ve güç egzersizleriyle kilo verme ve kas geliştirme programı....

⏱ 60 dk
👥 Max 10
Prenatal Pilates
Özel

Prenatal Pilates

Hamile anneler için özel olarak tasarlanmış güvenli pilates programı....

⏱ 45 dk
👥 Max 10
Reformer Pilates
Reformer

Reformer Pilates

Özel reformer aleti üzerinde yapılan ileri seviye pilates dersleri....

⏱ 55 dk
👥 Max 10
Mat Pilates
Mat

Mat Pilates

Zemin üzerinde yapılan temel pilates hareketlerini öğrenin. Vücudunuzu sıfırdan şekillendirin....

⏱ 60 dk
👥 Max 10